12. ワンちゃんのストレスを解消しよう!

ペットマッサージ
ストレスを解消しよう!
慢性的なストレスは犬の心身に悪影響を及ぼします。

ワンちゃんは、人間と同様に様々なストレスを感じながら生きています。
お留守番など、ひとりの時間が長いと不安に陥り、運動不足や便秘などでもイライラが高まってしまうと
家具やカーペット等を咬んだりと破壊的な行動を起こすことがあります。

日頃から適度な運動やオモチャ等を使って遊ぶなど、スキンシップを増やすことが大事ですが
マッサージをすることで、ストレス緩和になります。

■ワンちゃんのリンパマッサージ

1.額のマッサージ

〔椶硫爾△燭蠅鮨道悗任罎辰りと押します。(3回)
マッサージ01
※目に指が入らないように注意してください。
⊃雄垢兄悗斑羯悄¬指を揃えて額から顔の輪郭に沿って耳の前まで流します。(6〜12回)
マッサージ02


2.眉のマッサージ
⇔昭蠅粘蕕鯤颪漾⊃道悗波頭から耳の付け根まで流します。(3回)
マッサージ03
3.首のマッサージ
後ろの首の付け根を親指と人差し指、中指で摘むように揉みます。(6〜10回)
マッサージ04


■ワンちゃんの経絡ツボマッサージ

1.液門 *三焦経
前肢の小指(前肢第5指)と薬指(前肢第4指)の間の水かきの付け部分にあるツボ。交感神経の働きを抑え、副交感神経の働きを促進してイライラを鎮めます。親指と人差し指で挟み込む様に指圧します。(両側とも3〜5回)
マッサージ05
2.丹田
お臍の少し下辺りの丹田は、ツボではなく部位の名前です。東洋医学では、高揚した「気」を貯めておく場所として考えられています。人差し指でみぞおちから丹田に向かって優しく円マッサージをします。(3〜5回)
マッサージ06
※多くのワンちゃんのお臍は、下腹部の真ん中辺りの被毛がなくて白くなっている所です。つむじのような小さな渦が目印です。


3.攅竹 *膀胱経
両方の眉頭にあるツボで、緊張をほぐしリラックスさせる働きがあります。親指と人差し指で眉頭を押さえ円を描くように右回りに採みます。(6回)
マッサージ07
4.ピックアップマッサージ
最後に、顔のピックアップマッサージ。両頬の皮膚をゆっくり引っ張って約15秒停止し、放します。イライラを鎮める効果があります。(1回)
マッサージ08


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