心がつながるペットマッサージ・目次

１.ペットマッサージって何？

1. ペットマッサージは誰のためにするの？
2. 気持ちのよいペットマッサージのコツ
3. あなたにもできる！簡単ペットマッサージテクニック
4. 犬のリンパマッサージとツボマッサージの違い

２.あなたの愛犬にしてあげたいマッサージのツボ

5. 愛犬の腰痛による痛みを和らげてあげたい！
6. 犬が嘔吐するときのツボとマッサージ方法
7. 犬の肥満は要注意
8. 犬の皮膚トラブル
9. 犬の目のトラブル
10. 愛犬の穏やかなシニアライフのために
11. 犬の認知症に役立つツボ＆リンパマッサージ
12. 愛犬のストレスを解消しよう!
13. 犬の耳トラブル
14. 犬の肩こり！？

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ワンちゃんの リンパマッサージ

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14．犬の肩こり！？

人間では3人に1人が肩こりを感じていると言われていますが、犬には肩こりはあるのでしょうか？現代社会において、人と暮らす犬には、肩こりがあると言われています。

その原因は、いったい何でしょうか？

1. 四足歩行である	2. 精神的ストレスによる	3. 生活習慣病の増加	4. 飼い主さんなどを見上げる機会が多い

その上、犬には鎖骨がないため、胴体と前足を筋肉でつないでいます。これにより、肩周辺の筋肉が硬くなりやすく、肩こりになりやすいと言われています。
いつまでも健康でいてほしい愛犬達。筋肉のコリをほぐし、血液循環を促してあげることで、病気になりにくい身体にしてあげたいものですね。

肩の周りの筋肉をほぐすのにはリンパとツボマッサージを組み合わせた方法がオススメ。

マッサージ方法

1.耳の後ろから肩・腕までをやさしくストローク。左右各6回ずつ行います。（優しくさする）	2.肩甲骨の上のあたりを人差し指と中指の2本の腹を使って円マッサージ。左右各6回ずつ行います。	3.ツボA・B・Cを指圧。	4.肩から首のまわりにかけてピックアップマッサージ。

マッサージしてもらっているときの、ワンちゃんの表情はいかがですか？「とっても気持ちが良さそう！」という表情はなかなかしてくれないことがほとんどです。「まんざらでもないな」という表情、飼い主さんに身体を委ねている様子、それがワンちゃんが気持ちよく感じてくれているしぐさです。

マッサージをしてあげることで、肩こりの原因と言われている乳酸の排出を促します。それにより、愛犬の免疫力が向上し、健康への足がかりとなるのです。

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13．犬の耳トラブル

来院理由の一番が耳のトラブルです。

ワンちゃんの動物病院の来院理由の一番が外耳炎などの耳のトラブルです。
犬にとって耳の感染症は再発率が高いので、日頃から犬の耳はクリーニングを施し、ペットマッサージで予防とケアを心がけましょう。

耳のマッサージ

■ワンちゃんのリンパマッサージ

やり方

出典：(社)日本ペットマッサージ協会「ワンちゃんのリンパマッサージ」「ワンちゃんの経絡ツボマッサージ」

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12．愛犬のストレスを解消しよう!

慢性的なストレスは犬の心身に悪影響を及ぼします。

ワンちゃんは、人間と同様に様々なストレスを感じながら生きています。
お留守番など、ひとりの時間が長いと不安に陥り、運動不足や便秘などでもイライラが高まってしまうと
家具やカーペット等を咬んだりと破壊的な行動を起こすことがあります。

日頃から適度な運動やオモチャ等を使って遊ぶなど、スキンシップを増やすことが大事ですが
マッサージをすることで、ストレス緩和になります。

■ワンちゃんのリンパマッサージ

１．額のマッサージ

■ワンちゃんの経絡ツボマッサージ

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11．犬の認知症に役立つツボ＆リンパマッサージ

犬の平均寿命が、この10年だけ見てもグーンと伸びています。人間の年齢だったら、表彰されちゃうくらいの長寿のワンちゃんも少なくありません。そんな中、シニア特有の病気が増えているのも事実。最近のデータでは、犬の死亡率のTOP３が「癌」「心臓病」「腎臓病」と言われています。いつまでも元気で、いつまでも一緒にいたい愛犬ですが、人間よりも早く年老いてしまうのがワンちゃん。最後まで、大切な家族として見守ってあげたいものですね。
さて、シニア犬とは、いったい何歳からでしょうか？犬の大きさや犬種によって、多少の違いはあるものの、一般的には大型犬で6～7歳位から、中・小型犬で7～8歳位からと言われています。

あなたの愛犬は認知症になってない!?下の中から当てはまる項目をチェックしてください。

普段よりもよく食べ、よく寝る。下痢はないが、痩せてくる。	グルグルと旋回する行動をとる。	昼間に寝て、夜間に起きていることが多い。	狭い場所に頭を突っ込んでしまうと、出てこられない。	12歳以上の日本犬または日本犬の雑種である。

認知症の原因として東洋医学では、以下のように考えられています。

1.気血の不足： 身体全体が元気を失っている状態。 主な症状は…表情が乏しくなる、忘れっぽい、やる気が起きない、のんびりとした動作、等。	2.腎精の不足： 老化や過労などのストレスによるもの。 主な症状は…寒がる、イライラする、四肢がだるくなり力が入らない、被毛の艶がない、等。	3.食生活の不摂生： 消化機能の低下によるもの。 主な症状は…鬱気味、体がだるい、食欲不振、落ち着きがなくウロウロする、等。	4.瘀血（おけつ）： 血液循環が悪くなっていることが原因。 主な症状は…知能減退、夜鳴きがひどい、ポワンとしている、ひどくなると痩せて半身不随の症状も
ツボ 1.2.3.4.5	ツボ 2.3.5.6	ツボ 5.7.8.9	ツボ 10.11.12.13

上記の原因以外にも、認知症の症状を示す確率が高い犬種として、日本犬や日本犬の雑種が挙げられます。
食事では、ω3脂肪酸（アルファ・リノレン酸等）やω6（リノール酸等）の不足が原因とも言われています。

さて、いよいよ効果的なツボ＆リンパマッサージのやり方をご紹介します。

ツボマッサージ方法
1.2.6.12：親指と人差し指または中指の腹を使い、挟むように指圧します。（1.2.3の呼吸でゆっくり行いましょう。）
3：やさしく円マッサージ。
4：人差し指で下斜め内側（骨方向）にゆっくり指圧します。
5：まっすぐ下に向かって指圧します。
7：先の丸い綿棒や箸の先などを用いて、少し強めに指圧します。
8：先の丸い綿棒や箸の先などを用いて、斜め上部方向（肩の方向）に向けて指圧します。
9：骨の方向に向かってまっすぐ指圧します。
10.13：親指と人差し指でツボのある部分の足を優しく握り、 親指で内側を支えながら、ツボ側を人差し指で指圧します。
11：左右のツボを内蔵方向に横向きに指圧します。
13：親指と人差し指で握り、人差し指で外側を押しながら、ツボ側を親指で押します。

リンパマッサージ方法

指先を軽く曲げて櫛のように見立て、肩から腕の前方向にさすります。左右各6回ずつ行います。	頭を少し傾けます。人差し指から小指までの4本を使い、耳の後ろから上腕部まで小さな円を描きながら円マッサージをします。左右各６回ずつ行います。	眉の上下を親指と中指でつまみます。つまんで軽く手前に引っ張り、パッと離します。眉間から眉の外側まで4～5カ所に分け、眉間側から外側へポイントをずらしていきます。左右各3セット行います。

ペットマッサージの次回のタイトルは「腰痛による痛みを和らげてあげたい！」です。股関節や膝、ヘルニアなどの影響で増えているワンちゃんの腰痛。飼い主さんがご自宅でしてあげられるマッサージ方法をご紹介します。痛みから少しでも解放してあげられたら、嬉しいですよね。

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10．愛犬の穏やかなシルバーライフのために

獣医療の発達、良質なドッグフード、ワクチン接種の徹底などにより、ワンちゃんの寿命は飛躍的に伸びています。
一般的に、犬の寿命は14年と言われており、ちょうど折り返し地点にあたる、７歳くらいから老化が始まります。
日頃から、マッサージをすることで免疫力を高め、老化の進行を緩やかにしてあげることができます。

■ワンちゃんのリンパマッサージ

１．肩から腕をさする
　　指を櫛のように見立てて、肩から腕までを流すようにさすります。（両側とも各6回）

２．首から肩までを円マッサージ
　　顔を少し寝かせて、首から肩にかけて円を描くようにマッサージします。（両側とも各6回）


３．眉頭をもむ
　　親指と人差し指で、両方の眉頭を押さえ、円を描くように右回りに揉みます。（6回）

■ワンちゃんの経路ツボマッサージ

１．後悔　＊督脈
肛門と尻尾の付け根の中間にあるツボです。「気」を強化し、体力増進やリウマチ、腎炎、慢性胃炎にも効果があります。まず尾を持ち上げてツボに綿棒を当て、尾を下げて筋肉のつっぱりをといてから指圧します。(3～5回)
※敏感な場所なので、力を入れ過ぎないように。


２．腎兪　＊膀胱経
最後肋骨から数えて後方の2番目の腰椎の両側にあるツボです。日頃から刺激することにより免疫力をアップさせ、老化防止になります。親指と人差し指で両側を挟むように指圧します。(3～5回)


３．神門　＊心経
前肢の肉球(手根球)の上で、小指の延長上のやや親指側の部分を綿棒で指圧します。不安感や緊張感を和らげ、精神を安定させます。(両側とも3～5回)
※乗り物酔いにも効果的なツボです。


４．腰の百会　＊督脈
骨盤の一番広い部分と背骨が交わる箇所で、指が一番深く入る部分(第七腰椎と第一仙椎の間)です。 親指か人差し指で指圧します。(3～5回)
※人間の百会は頭頂部にありますが、中獣医では動物の百会は腰部にあると考えられています。
　脳の老化防止、イライラ解消、整腸作用などにも効果があります。
※強く押すとワンちゃんが痛がりますので、ゆっくり力を 入れ過ぎないように指圧してください。

出典：(社)日本ペットマッサージ協会「ワンちゃんのリンパマッサージ」「ワンちゃんの経絡ツボマッサージ」

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9．犬の目のトラブル

目の大きい子や抜け毛の多い子は 涙目で涙やけになりやすいです。
愛犬の涙やけがとれなーい！とお悩みの方はぜひ 試してみてください。

また、犬の老化に伴う白内障、結膜炎、角膜炎など目のさまざまなトラブルに効果があります。

あ～がり目、さ～がり目、ぐるっとまわってニャンコの目♪

目のまわりにはとても良いツボが点在しています。
私たちも無意識のうちに目が疲れたりすると目頭押えたりしますよね。
あれは理にかなっていたんですね。

目のトラブルを和らげてあげるために、マッサージしてあげよう！

動物の場合、動いてしまうと危ないので、しっかりマズル（鼻口部）をおさえて 目に指が入らないように注意してください。

ポイント

①両方の眉毛の一番内側
緊張をほぐし、リラックスする働きがあります。

②両方の眉毛の一番外側

③下まぶたの中央部

やり方

①を軽く押さえて、力を抜いて②にむかって優しく指の腹をすべらせ	②を軽く押さえましょう。ちょうど眉をなぞる感じです。	③を軽く押さえて、力を抜いて目じりにむかって指をすべらせます。

目のトラブルになりやすい子は日頃から予防のケア として、目のマッサージを取り入れて健やかな 毎日をお過ごしください。

★今回教えてくださった先生のご紹介★

ペットマッサージの次回のタイトルは「リンパマッサージとツボマッサージの違い」を特集します。お楽しみに。

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8．犬の皮膚トラブル

アトピー性皮膚炎や、湿疹、虫さされなど、現代のワンちゃんに多くみられる皮膚トラブル。痒くて噛んでしまったり、痒さのあまりにのたうちまわるなど、早めに対応してあげたいもの。主な皮膚トラブルとは、体内で増えた老廃物や有害物質が、肌の外へ出ようとして皮膚表面に集まっている状態です。
また、皮膚の乾燥やシャンプーの流し残しやフケなども、皮膚トラブルの原因の一つ。 マッサージをしてあげることで、老廃物などの毒素を尿から排出してあげましょう。

アトピー性皮膚炎の原因と言われているアレルゲンは、愛犬の身近にいっぱい！

1.ハウスダスト	2.塵・ダニ・カビ	3.花粉	4.食事	5.シャンプーの流し残し　フケ

さらに、遺伝的体質やストレス、気候などが複雑に絡み合って、悪い症状が出てしまうといわれています。

皮膚トラブルに有効なマッサージのツボはココ！

マッサージ方法

まずは、人間の足で位置を確認してみてください。膝のお皿を十字に4つに分けた時の内側上の4/1に注目。お皿の縁に指を3本当てた一番上の部分。そこが、「血海（けっかい）」というツボです。ワンちゃんの場合は、ワンちゃんの指3本分を参考にしてくださいね。血の海と書くだけあって、血の巡りを改善してくれる効果が期待できます。女性の場合は、冷え症や貧血、生理痛などの時に覚えておくと便利なツボです。

皮膚トラブル時に有効なリンパマッサージをご紹介します。

耳の前にあるくぼみに親指を置き、他の指は優しく頭を包みこみます。親指を矢印方向にゆっくり首へと滑らせます。ワンちゃんの顔を上に向けて行うと、スムーズです。これを6回繰り返しましょう。	親指と人差し指、中指で頬の皮膚をつまみ、外側へ引っ張ったら、パッと離します。被毛のみではなく、皮膚をつまむことに注意してください。これを3回繰り返します。	頭を両手で包み込むように支え、親指の腹を矢印方向に額中央から耳の前に滑らせます。これを6回繰り返します。	頭を両手で包み込むように支え、親指の腹を使って矢印方向に鼻の両端から耳の穴の方向へと滑らせます。これを6回繰り返します。	首を少し傾けて、耳の下から肩上部へ矢印方向に優しく撫で下ろします。左右をそれぞれ6回ずつ行います。

ペットマッサージをマメにしてあげることで、物言えないペット達の皮膚状態の変化に、飼い主さんがいち早く気づくきっかけにもなります。
また、アレルギーの症状を抑えるには、まずアレルギーを引き起こす原因であるアレルゲンを取り除くことが大切。まずは、動物病院で血液検査をしてもらい、アレルゲンを調べてもらうのも良いですね。

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7．犬の肥満は要注意

肥満は大病の下、体重管理に気を付けて。

①犬の肥満は要注意
②近年、犬の肥満、メタボリックシンドロームが急増しております。
肥満は大病の元、体重管理には気をつけましょう。

ペットの肥満原因は、去勢・避妊手術によるホルモンバランスの乱れや食生活の不摂生、ストレスなどが影響していると考えられております。

肥満自体は病気ではありませんが、腰痛や心不全、糖尿病、アトピーなどの様々な病気を引き起こす要因の一つと考えられております。

まずは愛犬が肥満かどうか、客観的に知ることが大事です。
犬の肥満度を客観的に計測する判定方法、BCS（ボディ・コンディション・スコア）というものがあります。

下の表を参考に、愛犬の肋骨、背骨、腰骨を触って、その感触から肥満度をチェックしてみましょう。


BSCとは、見た目と触った感覚で肥満度を判断する、犬・ネコの世界基準です。

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出典：(社)日本ペットマッサージ協会「ワンちゃんのリンパマッサージ」「ワンちゃんの経絡ツボマッサージ」

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6．犬が嘔吐をするときのツボとマッサージ方法

ワンちゃんを飼っていると、ホテルから帰った後、激しく遊びすぎた日など、嘔吐は意外と多く経験しますよね。嘔吐（おうと）とは、食べた物を吐き出すことを表しますが、古書によると、嘔は吐く手前のゲーゲー言っている状態、吐は吐きだす行為そのものを表すそうです。しかし、多くの場合は両方が同時に起こるため、嘔吐と言われています。

愛犬が嘔吐をするときは、原因がわかっているかがポイント。以下の中から、原因として思い当たることはありますか？

飲食の不摂生 暴飲暴食・食べ過ぎ・飲みすぎなど。また、生もの、冷たいもの、脂っこいものを食べたことが原因の場合。	精神的ストレス 抑鬱、怒り、ストレスなどが原因の場合。胸やけや胸苦しい感じがある。	消化機能の虚弱 病後の胃弱、消化機能が虚弱な体質が原因。疲れやすい、口が渇くが水を飲みたがらない、暖まるのを好み寒さを嫌う。肢端が冷たく、軟便。	特に心当たりはないが、嘔吐を繰り返している場合。
ツボ 1.2.3.4.5	ツボ 1.2.3.5.6	ツボ 1.2.3.7.8	ツボ 1.2.3

犬が嘔吐するときのツボの位置とマッサージ方法

マッサージ方法
1.5：人差し指または中指を添えて小さな円を描くように優しくマッサージ。
2.3.6：優しく指圧。
4. 人差し指または中指を添えて小さな円を描くように優しくマッサージ。
7：親指と人差し指をツボにあて、間の皮膚を優しくつまみ上げるようにして、指圧。
8. まっすぐに指圧。小型犬やネコちゃんは、綿棒やヘアピンの丸い先端を使うと便利です。

全てのツボの位置を見つけることができなくても大丈夫。ペットがまんざらでもない表情をしていることがポイントです。 人間もワンちゃんもほとんど同じ位置にツボがありますので、飼い主さんがまず試してみるのもいいですね。

「あなたにもできる！簡単マッサージテクニック」どのくらいの強さでマッサージするのが良いのか、また、効果的なマッサージの方法についてお伝えします。

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